Tu cuerpo está a tu servicio,
y te necesita.
Empieza un camino diferente hacia tu bienestar
Y APRENDE A COMER
PARA SENTIRTE BIEN
Descubre por qué tu peso incómodo es un síntoma más, NO el problema.
Y entérate de los dogmas de nutrición que arruinaron tu metabolismo,
te confundieron, y que iniciaron una batalla contra tu cuerpo y la comida.
¡ B i e n v e n i d a !
E s t e s i t i o e s p a r a t í s i ...
...La nutrición se ha convertido en sinónimo de confusión y ya no entiendes nada.
Tienes síntomas que no se resuelven como un peso incómodo,
falta de energía y claridad mental, ansiedad, dolores, hambre permanente...
No te funciona comer.
Estás cansada de dietas y más dietas...
Tu no necesitas más dietas o teorías nutricionales,
Tú lo que necesitas es encontrar Tu Dulce Balance®
Aquí te enseño cómo.
Y te enseño a usar la comida como tu mejor
herramienta para alcanzar bienestar. Un peso cómodo, será la consecuencia.
QUIÉN SOY
Soy sobreviviente a 30 años de dietas, desórdenes alimenticios y años de vivir en una guerra eterna con la comida y con mi cuerpo.
La nutrición para mí se convirtió en sinónimo de confusión, y yo necesitaba respuestas.
Mis líos con la comida y mi cuerpo, y después síntomas "raros", me llevaron a estudiar de manera formal sobre nutrición y fisiología humana.
Sólo a través de entender el funcionamiento de mi cuerpo pude descifrar la causa de mis síntomas, todos relacionados con una resistencia a la insulina con la que viví por años sin tener la menor idea.
Mis líos eran sólo reflejo de un metabolismo arruinado por las dietas y la mala información.
Y descubrí el enorme poder de la nutrición como la principal herramienta para sanar y olvidarme para siempre de las dietas.
Soy consultora en Nutrición Funcional Aliada de la Medicina Funcional, Asesora en Nutrición Integral, y me especialicé en resistencia a la insulina.
La información echó fuera la restricción, la resignación y la confusión. Y quiero eso para ti.
TU CUERPO HA QUEDADO ABANDONADO, SILENCIADO E INCOMPRENDIDO
EN TU CAMINO POR LAS DIETAS Y LA ETERNA CONFUSIÓN EN NUTRICIÓN ...
ESCUCHA MIS PODCASTS
Nutrición que Funciona - El Podcast, son ratitos de conocimiento que cambiarán por completo tu manera de entender tu nutrición, tu cuerpo y tu bienestar.
Puedes escucharme camino al trabajo, mientras cocinas ó haces ejercicio… Así que, que nada te detenga y ¡empieza a aprender!
La información que vas a encontrar ahí es la base para empezar a caminar de la mano de tí misma y descubrir el increíble poder que tiene tu cuerpo para regresarte a balance si lo escuchas.
¡No te la pierdas!
Este no es un sitio más para obligar a tu cuerpo a hacer algo que no quiere,
es un camino hacia entenderlo y aprender a escucharlo
para que recuperes tu bienestar y te sientas cómoda en tu peso.
Si tú no entiendes qué pasa en tu cuerpo cuando comes como te dijeron que comas
si no sabes cómo tu estilo de vida impacta tu bienestar...
Si no entiendes por qué tu cuerpo reacciona como lo hace,
tampoco vas a entender por qué te sientes como te sientes.
Ve por mis mini guías GRATUITAS para empezar a quitar las piedras de tu camino desde hoy.
SI QUIERES DESHACERTE DE LAS DIETAS, SENTIRTE BIEN Y TENER UN PESO CÓMODO,
Descarga mi SUPER CLASE gratuita:
LAS 5 VERDADES ACERCA DE TU METABOLISMO QUE NADIE TE DICE.
¡ No intentes ninguna nueva aventura con la alimentación
antes de haber tomado esta clase !
EPISODIOS DE MI PODCAST QUE NO TE PUEDES PERDER
¿Lento? ¿Acelerado? ¿Necio? ¿Qué es? ¿cómo funciona? Por qué las dietas han arruinado tu metabolismo y qué hacer al respecto. Vas a aprender · a nunca más hacer una dieta · a llevar a tu metabolismo del caos al orden para lograr el balance que te está pidiendo a través de síntomas · a sentirte…
No es una moda, no es una corriente filosófica o una oposición. Es un cambio de paradigma en el que el objetivo principal es encontrar la causa o causas del malestar de la persona desde las raíces, considerando al terreno como la vía fértil ó árida el principal mediador para promover bienestar. Ese terreno es…
¿Cómo te sientes hoy? ¿Cómo te sientes desde hace meses? ¿Años? Tu salud no es el resultado necesariamente de tu herencia o tus genes. Tampoco depende de que la buena suerte se pose sobre ti. La salud es un continuo, no es blanco o negro. Es el resultado de lo que tu cuerpo puede hacer…