¿Cómo te sientes hoy? ¿Cómo te sientes desde hace meses? ¿Años?

Tu salud no es el resultado necesariamente de tu herencia o tus genes.

Tampoco depende de que la buena suerte se pose sobre ti.

La salud es un continuo, no es blanco o negro.

La genética es inevitable. Pero no es tu destino. Tus genes no son tu destino.

En estos tiempos en los que la sabiduría convencional está en crisis, en los que se sabe que más que nunca sobre biología celular y los procesos metabólicos del cuerpo humano, no está ni por asomo en discusión que tu alimentación es el pilar de tu salud.

Sin embargo, tu bienestar y salud y la expresión de tus genes, NO dependen sólo de la comida que ingieres.

Es resultado de la interacción entre tus células y el ambiente externo en el que tu cuerpo vive.

Próximamente en el Podcast para una descripción de la nueva ciencia que está revolucionando la manera en la que estamos entendiendo la enfermedad:

La Epigenética

Algunos biólogos le llaman “La Nueva Biología”.

Podrás ver lo que hoy entiendes sobre tu cuerpo, tu alimentación, tu bienestar y salud desde una nueva perspectiva.